《瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽》

《瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽》是知名瑜伽老师LuLu,根据瑜伽调理内分泌原理,为女性特制的瑜伽影音书。《瑜伽天后LuLu28天生理瑜伽》LuLu老师告诉你:女性身体和面子上的一切变化,都是体内的激素在起作用。在女性每个28天,只要利用好不同时期激素变化的特征,就能事半…

《孕期如何吃:宝宝最聪明》

胎宝宝从小豆芽逐渐成长为小人儿的漫长孕期,所需的营养和能量统统由孕妈妈供给。孕妈妈只有吃对吃好,胎宝宝才能健康发育;要想宝宝聪明伶俐,先天基础必须打好。孕期适量补充必需的营养成分和微量元素,对于胎宝宝大脑的发育至关重要。从这个意义上来讲,聪明宝宝就是…

《改善糖尿病专家指导》

《改善糖尿病专家指导(升级版)》:用药:如何选择真正适合自己的好药,如何让药的功效发挥到最大,您应该听听专家的建议。配餐:“药补不如食补”,80种食疗膳饮调理配餐,让您明明白白进补,轻轻松松康复。护理:疾病的康复不仅取决于药物和食物,更取决于您…

《坐月子怎么吃》

树立坐月子的正确观念、坐月子的材料准备、产后妈咪护理与催奶经典菜、产后妈咪对症经典菜、产后妈咪美丽恢复经典菜、特殊产妇月子如何进补。 《坐月子怎么吃(升级版)》指导专家/黄醒华,首都医科大学北京妇产医院,主任医师,首都医科大学硕士生导师、教授,中华预防…

《孕期产后护理百科全书》

孕期10个月是一个漫长的过程,在盼望宝宝降生的日子里,兴奋之中总会有些不安。可以说,产生这些不安往往是因为对孕期的知识了解不够充分。而《孕期产后护理百科全书》所介绍的内容,以其实用性和科学性,为准妈妈们增加了孕育一个健康、聪明宝宝的信心。…

《时尚的江湖》

时尚,仿佛是闪着bling。bling光芒,名利、美貌、智慧交织的神秘之国,想要一探究竟却又遥不可及,时尚杂志自然成为连接时尚圈和普罗大众的一座桥梁。本书中,作为迄今为止唯一一位最早进入时尚媒体行业,仍奋斗在一线的时尚杂志主编,苏芒将带领读者们透过她的视角窥视…

《这书能让你永久戒烟》

戒烟究竟需要多长时间?1个月、1年,还是10年呢?不,只需要你读完这本书的时间!是的,我没有开玩笑!你为什么觉得戒烟如此之难呢?是你的心欺骗了你。《这书能让你永久戒烟(终极版)》作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”,一天要抽100支烟,声…

《和父亲去旅行》

父亲、我、我的孩子,一段,三代同行的亲情旅路,一份,流动在父子间的动人温情,一种,刻苦铭心的,对父亲的思念…… 父亲过世前,曾让我带他最后去一趟日本,然而他已重病缠身,终未如愿…… 三十年后,我怀揣着父亲的照片,带领自己的三个…

《川味儿》

中国的饮食与文化,总是互相交织,互相影响,相得益彰。有文化,就有饮食,有饮食。就有传奇;文化与饮食。饮食与传奇,成就了这本知识性、趣味性、实用性融为一体的饮食文化著作。 作者时而娓娓述说,讲述一个又一个的饮食传奇;时而恬然淡墨,描绘一幅又一幅的美食文化…

《青木和子的唯美刺绣:玫瑰花园》

《青木和子的唯美刺绣:玫瑰花园》在青木和子看来,与玫瑰的邂逅似乎是“命中注定”!种植玫瑰、观赏玫瑰、刺绣玫瑰,已成为她生活中不可或缺的一部分,日子过得幸福而充实,令人羡慕。本书甄选了29种玫瑰主题的刺绣图案,深色玫瑰、绿玫瑰、蓝色玫瑰…&h…